Szukasz skutecznych sposobów na to, by zachować zdrowie, dobre samopoczucie i piękny, młody wygląd? Zależy Ci jednak na naturalnych i nieinwazyjnych metodach? Nic prostszego! Dzięki regularnym ćwiczeniom oraz fototerapii możesz osiągnąć naprawdę rewelacyjne efekty. Poznaj zalety jogi twarzy i fototerapii w holistycznej pielęgnacji kobiet.
Spis treści
Joga twarzy i fototerapia w holistycznej pielęgnacji kobiet
Marzysz, by wyglądać młodo, promiennie i atrakcyjnie, a tymczasem, wraz z upływem lat, to marzenie coraz bardziej się oddala? Jeśli chcesz czuć się dobrze we własnej skórze, a przy tym z uśmiechem patrzeć w lustro, poznaj dwa sekrety, dzięki którym zachowasz młodość i energię do działania na dłużej!
Joga twarzy jako naturalny lifting twarzy
Jedną z najbardziej naturalnych metod dbania o piękny wygląd jest joga twarzy. Regularne ćwiczenia, wykonywane przez zaledwie kilka minut dziennie, zaskoczą efektami nie tylko Ciebie, ale także osoby z Twojego otoczenia. Joga twarzy to nic innego jak zestaw ćwiczeń, które angażują i wzmacniają mięśnie twarzy, szyi i dekoltu, a jednocześnie poprawiają krążenie oraz pomagają pozbyć się toksyn z organizmu. Dzięki nim możesz uzyskać efekty podobne do tych, jakie inni osiągają dzięki inwazyjnym zabiegom medycyny estetycznej.
Jakie korzyści przyniesie Ci systematyczne uprawianie jogi twarzy?
- zmniejszysz zmarszczki na czole, w tym lwią zmarszczkę (bruzdę, jaka znajduje się między brwiami i powstaje na skutek marszczenia brwi);
- zredukujesz widoczność „kurzych łapek”;
- złagodzisz bruzdy nosowo – wargowe;
- poprawisz wygląd oczu – staną się większe i bardziej otwarte;
- uniesiesz opadające powieki;
- poprawisz owal swojej twarzy;
- podniesiesz kąciki ust i pozbędziesz się „smutnej miny”;
- wyszczuplisz policzki;
- zmniejszysz tzw. podwójny podbródek.
Twoja skóra stanie się jędrniejsza, bardziej promienna, a kosmetyki, które stosujesz, będą lepiej się wchłaniały, co dodatkowo wzmocni pozytywne efekty stosowania jogi twarzy.
Fototerapia – na czym polega?
Fototerapia to metoda, która polega na stymulowaniu procesów regeneracyjnych w ciele za pomocą światła. Jest bezpieczna i nieinwazyjna. W ostatnim czasie na rynku pojawiły się plastry LifeWave, które wykorzystują światło do pobudzania naturalnych mechanizmów regeneracyjnych organizmu, przez co zapewniają konkretne korzyści dla zdrowia. Plastry działają na zasadzie akupunktury – wystarczy nakleić je w określonych punktach energetycznych na ciele. Stosowanie plastrów sprawi, że:
- zwiększysz elastyczność swojej skóry;
- będziesz wyglądać młodziej;
- szybciej zregenerujesz organizm po chorobie lub intensywnych ćwiczeniach;
- zredukujesz bóle i stany zapalne;
- ograniczysz poziom stresu;
- poprawisz jakość swojego snu;
- poczujesz się lepiej we własnym ciele.
Technologia LifeWave sprawia, że kiedy naklejasz na skórę plaster, zatrzymuje on światło podczerwone emitowane przez Twój organizm i odbija je z powrotem do tkanki. Dzięki temu stymulujesz swoje komórki do aktywności.
Skuteczny duet w dbaniu o zdrowie i piękny wygląd
Jeśli należysz do kobiet, które zastanawiają się, co zrobić, by wyglądać młodo, promiennie, przy tym czuć się dobrze i mieć energię do działania, wprowadź do swojego życia regularne ćwiczenia z jogi twarzy i wspomóż się nowoczesną technologią. Nie tylko poprawisz elastyczność swojej skóry i zredukujesz oznaki starzenia, ale też będziesz bardziej zrelaksowana i, co najważniejsze, odzyskasz wigor i chęć do tego, by spełniać swoje marzenia.
Autorka: Elżbieta Wereda – instruktorka jogi twarzy, organizatorka warsztatów w różnych zakątkach Europy; prowadzi zajęcia grupowe oraz sesje indywidualne i stanowi żywy dowód na to, że jej metody działają. Pokazuje kobietom jak, niezależnie od wieku, zadbać o piękny wygląd twarzy, stosując odpowiednie ćwiczenia i masaże oraz nowoczesną technologię LifeWave.
Miejsca w sieci:
