Pielęgnacja skóry z trądzikiem różowatym

Trądzik różowaty jest przewlekłą, zapalną chorobą skóry i występuje najczęściej u kobiet między 30. a 50. rokiem życia, oraz cierpi na niego wielu mężczyzn, są to głównie osoby o jasnym kolorycie skóry. Tworzy się najczęściej w okolicach policzków oraz nosa, znacznie rzadziej na dekolcie, plecach, czy za uszami. Aby rozpocząć prawidłową pielęgnację cery z trądzikiem różowatym, na początku należy dokonać diagnozy obecnego stanu naszej skóry. Z tego artykułu dowiesz się, jak dbać o cerę z trądzikiem różowatym.

Spis treści

Trądzik różowaty – co warto o nim wiedzieć?

Należy zwrócić szczególną uwagę, w którym stadium chorobowym rozwija się trądzik. Czy są to zaczerwienienia centralnej części twarzy pojawiające się chwilowo, którym towarzyszy uczucie pieczenia i gorąca? Przeważnie są wywoływane przez czynniki zewnętrzne takie jak: ciepło, zimno, zmiany temperatury, promieniowanie ultrafioletowe (UV), czy wysiłek fizyczny, a może są już widoczne teleangiektazje, czyli tzw. pajączki. Problem teleangiektazji dotyczy częściej kobiet niż mężczyzn ze względu na obecność estrogenów, które działają rozluźniająco na mięśnie naczyń krwionośnych, przez co są one bardziej podatne na rozszerzanie się. W bardziej zaawansowanym stadium utrwalone teleangiektazje prowadzą do powstawania krost i grudek związanych ze stanem zapalnym naczyń krwionośnych, często mylone z trądzikiem pospolitym wieku młodzieńczego na tle bakteryjnym. Stadium przerostowe to najbardziej zaawansowane stadium trądziku różowatego, w którym dochodzi do pogrubienia skóry, czyli przerostu tkanki łącznej, w centralnej części twarzy (nos, czoło, policzki, broda). Dotyczy prawie wyłącznie mężczyzn.

W trądziku różowatym bardzo istotnym elementem jest właściwa pielęgnacja, czyli stosowanie odpowiednich dermokosmetyków do cery ze skłonnością do rozszerzania i pękania naczyń krwionośnych. W łazience powinny znaleźć się produkty z kwasem hialuronowym mało- i wysokocząsteczkowym oraz kremy na bazie witamin: C, E oraz witaminy K. Niska masa cząsteczkowa powoduje, że kwas hialuronowy lepiej przenika w głąb naskórka. Składnik ten przy cerze z trądzikiem różowatym jest bardzo ważny, gdyż intensywnie nawilża i poprawia barierę hydrolipidową naskórka. Produktem pielęgnacyjnym, którego kobiety nie powinny pomijać, jest serum z filtrem przeciwsłonecznym minimum SPF 30, idealny w obiegu miejskim oraz stosowanie łagodnych, bezzapachowych emulsji do mycia twarzy. Dobrze dobrana pielęgnacja pomoże zminimalizować ryzyko rozwoju trądziku różowatego, pod warunkiem że przestrzegamy kilku zasad. Nie spożywamy w dużych ilościach kawy, herbaty, nie pijemy alkoholu oraz unikamy ostrych przypraw i gorących potraw, jak również stresujących sytuacji.

Oczyszczanie twarzy

Pielęgnacja skóry z trądzikiem różowatym powinna obejmować po pierwsze etap delikatnego jej oczyszczenia z użyciem łagodnych środków powierzchniowo-czynnych: oczyszczanie rozpoczynamy od preparatów o pH neutralnym, czyli ok. 5,5. Jeżeli używana jest woda, najlepiej letnia i przegotowana. Nie może być zbyt ciepła, będzie to skutkowało rozszerzeniem się naczyń, wysuszeniem oraz podrażnieniem. Wskazanym jest stosowanie emulsji na bazie olejków np. w przypadku skóry tłustej z drzewa herbacianego bądź dla skóry suchej polecany jest olej jojoba czy z rokitnika.

Jak dbać o cerę z trądzikiem różowatym? Skuteczne porady i pielęgnacja

Tonik

Drugi etap to stosowanie produktów wyrównujących pH skóry na bazie kwasu hialuronowego oraz ekstraktów z roślin o działaniu przeciwzapalnym np. z mirtu zwyczajnego. Bardzo ważną rolę odgrywa w produktach tonizujących witamina C, która poprawia elastyczność naczyń oraz zmniejsza ich kruchość. Poza tym kwas askorbinowy neutralizuje działanie związków utleniających, które mogą nasilać stany zapalne skóry i przyczyniać się do zaostrzenia objawów Rosacea.

Maseczki na twarz

Istotnym krokiem podczas pielęgnacji jest stosowanie raz w tygodniu odpowiednich maseczek, które będą zawierały w swoim składzie substancje o działaniu nawilżającym (kwas hialuronowy, sól kwasu hialuronowego, algi) i redukującym zaczerwienienia skóry oraz wzmacniającym strukturę naczyń krwionośnych np. ekstrakty na bazie nagietka lekarskiego, ruszczyka czy wąkroty. Bardzo ważnym składnikiem jest eskulina, która hamuje aktywność hialuronidazy, przez co poprawia elastyczność drobnych naczyń krwionośnych oraz zmniejsza ich przepuszczalność. Ważne, aby maseczka podczas aplikowania na skórę wykazywała właściwości łagodzące i uspokajające. Zmniejszała zaczerwienienia skóry oraz zapobiegała pękaniu naczynek krwionośnych szczególnie przy dłuższym jej stosowaniu. Jeżeli do maseczki chcemy dodać składnik o działaniu lekko złuszczającym i regenerującym skórę, ale nie drażniącym, najlepiej dodać kwas laktobionowy (PHA). Aktywnie redukujący rozszerzone naczynka i teleangiektazje, stymuluje odnowę skóry oraz spowalnia proces starzenia się skóry. Kwas azelainowy (AzA) natomiast jest niezbędny w 3 stadium krostkowo-grudkowym występowania trądziku, gdzie pełniąc funkcje wymiatacza wolnych rodników, redukuje objawy procesów zapalnych.

Ochrona przed słońcem

Ostatni etap pielęgnacji to prewencja, czyli stosowanie fotoprotekcji. Kremy najlepiej z filtrem mineralnym (na bazie tlenku cynku lub dwutlenku tytanu), który jest fotostabilny, czyli nie traci swoich właściwości pod wpływem promieniowania czy utleniania oraz nie podrażnia i nie wywołuje alergii. Działanie ochronne tlenku cynku polega na pochłanianiu i odbijaniu promieniowania ultrafioletowego. Ze względu na właściwości ochronne w całym spektrum UVA, polecany jest szczególnie do całorocznej ochrony. Idealnym składnikiem, który hamuje promieniowanie UVB odpowiedzialne za pojawianie się rumienia i oparzeń posłonecznych jest zastosowanie filtru z dwutlenkiem tytanu. W formule kremu nawilżającego warto zwrócić uwagę na ekstrakty roślinne z kasztanowca, arniki górskiej czy rumianku. Krem najlepiej z dodatkiem witamin C, E i K, których zadaniem jest łagodzenie i wzmacnianie naczyń krwionośnych. Formuła kremu dla cery z trądzikiem różowatym powinna dawać ukojenie skórze oraz pozostawiać specjalny film ochronny zabezpieczający skórę przed czynnikami zewnętrznymi typu wiatr, mróz, wahania temperatury.