Holistyczne podejście do życia i zdrowia to idea, która staje się coraz bardziej popularna na świecie. Dla Honoraty Nekanda-Trepka, organizatorki konferencji „Holistyka. Zdrowie bez granic” to sposób na życie pełne równowagi, radości i świadomej troski o siebie. W rozmowie opowiada, czym różni się jej wydarzenie od innych konferencji wellness, jakie wartości przyświecają temu przedsięwzięciu i jak holistyczne podejście można wprowadzać w codziennym życiu.
Spis treści
Dlaczego akurat podejście holistyczne stało się dla Ciebie tak ważne?
Zacznijmy do tego, co to znaczy holistyczne, czyli określenie pochodzące od greckiego słowa „holos” (całość), to sposób widzenia świata, który zakłada, że zjawiska – w tym człowiek – nie są sumą oddzielnych części, lecz tworzą wzajemnie powiązane systemy całościowe, gdzie każdy element wpływa na pozostałe. I tak właśnie jest w życiu a przede wszystkim w zdrowiu, o które każdy teraz tak mocno zabiega. Wiemy, że zdrowie postrzegane holistycznie to ciało umysł i dusza, które powinny działać ze sobą synergicznie a czy tak jest?
Jakie wartości stoją za tym wydarzeniem i komu najbardziej chcesz je dedykować?
Konferencja „Holistyka Zdrowie bez granic” oraz targi dbania o zdrowie to wydarzenie dedykowane dla każdego. Zarówno dla osób wykonujących zawody medyczne, jak i dla specjalistów medycyny naturalnej czy też alternatywnej oraz dla każdego człowieka chcącego zadbać o siebie i stanowić o własnym zdrowiu i szczęściu.
Czym Konferencja „Holistyka Zdrowie bez granic” różni się od innych konferencji wellness czy zdrowotnych?
Konferencja „Holistyka Zdrowie bez granic” wyróżnia się bardzo specyficzną rodzinną atmosferą. Miejsce, w którym się odbywa, daje poczucie wyjątkowości, a zarazem ciepła i spokoju, moje nastawienie do tego wydarzenia też tworzy tę atmosferę. Pragnę i modlę się o to, by na konferencję trafiali ludzie, dla których właśnie te konkretne tematy stały się drogowskazem w ich życiu… aby spotkali istotnych dla swojej sytuacji ludzi, aby poczuli się jak w rodzinie i nie krępowali się zapytać i porozmawiać z drugim obcym z pozoru człowiekiem. I przede wszystkim dobieram prelegentów a oni tematy, które tworzą nierozerwalną całość. Wystawcy również tworzą wyjątkową atmosferę, rozmowy, porady nowe znajomości i radość, którą czuć już od progu. No i przede wszystkim przychodzą na Holistykę cudowni odbiorcy, świadomi ludzie chcący coś dla siebie zrobić. „To wszystko tworzy portal do innego pięknego świata…” – to słowa jednej z uczestniczek konferencji.
Jakie obszary obejmuje program konferencji – zdrowie, duchowość, rozwój osobisty, a może jeszcze coś więcej?
W trzeciej edycji tematy w większości poruszone zostaną zdrowotne takie jak: dieta keto, suplementacja, profilaktyka przednowotworowa, nattokinaza, osteopatia, homeopatia, aspekty prawne nawet związane ze zdrowiem. Postanowiłam zainteresować też odbiorców tematami geopolitycznymi, ponieważ sytuacja na świecie bardzo dynamicznie się zmienia, warto zapoznać się ze zmianami, które mogą mieć zły lub dobry wpływ na przyszłość naszego zdrowia.
Jak rozumiesz holistyczne podejście w życiu codziennym?
Holistyczne życie to czerpanie życia w pełni w pozytywnych jej aspektach, oczywiście dbanie o zdrowie, oczywiście otaczanie się pozytywnymi wibracjami, dobieranie sobie ludzi, którzy wnoszą do naszego życia rozwój, radość i miłość, wykonywanie pracy, codziennych czynności dających nam satysfakcję i odpowiedni dla danego momentu poziom życia, a także duchowość – codzienna wdzięczność za każde doświadczenie danego dnia, codzienny rachunek sumienia, i wieczorna refleksja po skończonym dniu. To daje nam ulgę, pomaga przetrwać złe chwile i afirmować lepsze jutro…
W jaki sposób konferencja może pomóc uczestnikom wprowadzić więcej równowagi do ich życia?
Po pierwsze zainteresowanie którymś z tematów pozwoli człowiekowi zgłębić własny problem zdrowotny, być może skorzysta z odpowiednich badań, terapii czy też leczenia. A wiemy, że znalezienie przyczyny to połowa sukcesu. Po drugie wykłady mają na celu uświadomienie, że bardzo wiele zależy od nas samych, od nastawienia do problemu, a także od naszego uporu w osiągnięciu celu, jakim jest zdrowe szczęśliwe życie. Po trzecie spotkanie osób podobnych sobie, podzielenie się swoimi historiami, doświadczeniami daje nam poczucie wspólnoty i nadzieję, że zawsze jest ktoś, do kogo mogę się zwrócić, bo mnie zrozumie…
Czy widzisz rosnące zainteresowanie holistyką w Polsce i na świecie?
Widzę duży wzrost zainteresowania tematami holistycznymi, choć widzę też dużo zwodzących tematów, które zamiast znalezienie przyczyn i pomocy w ich rozwiązaniu uzależniają człowieka od danego tematu… To jest niebezpieczne.
Jak Ty sama dbasz o równowagę między ciałem, umysłem i duszą?
Hahah na krótko przed konferencją nie jest to łatwe hahaha… Jestem w nierównowadze emocjonalnej z powodu ekscytacji nadchodzącym wydarzeniem, a jednocześnie odczuwam stres, ponieważ organizuję konferencję „Holistyka Zdrowie bez granic” zupełnie sama. Jak Zosia samosia…
Nie jest łatwo organizować wydarzenie w Polsce w cieniu straszenia Polaków ustawą „Lex szarlatan”. Odmówiono mi pomocy w paru miejscach z powodu obawy o hejt środowiska medycznego. W tej edycji nie mam żadnego wsparcia sponsorskiego z tego właśnie powodu. Na szczęście mam wsparcie medialne, chociażby od Państwa i innych nośników medialnych. Mam wsparcie od znajomych, którzy udostępniają moje wydarzenie np. na Facebooku. Mam też ogromne wsparcie mojej rodziny. Mąż podczas konferencji zawsze zajmuje się sprawami technicznymi, córka w tym roku poprowadzi ze mną konferansjerkę, syn wspomagać będzie sprawdzanie biletów, a mama dumnie zasiądzie w pierwszym rzędzie, podczas gdy moja siostra – zielarka prezentować będzie swoją wiedze na strefie targowej. Ale poza konferencją staram się żyć według wspomnianych wcześniej zasad. Zdrowe jedzenie, unikanie negatywnych ludzi, dobre nastawienie już o poranku, refleksja wieczorem i modlitwa…
Jakie feedbacki od uczestników najbardziej Cię poruszyły i dały Ci poczucie, że warto było organizować tę konferencję?
Feedbacków mam wiele, od takich zwykłych podziękowań, gratulacji po informacje o tym, że jakaś osoba po wykładnie danego specjalisty, umówiła się na wizytę, zastosowała się do poleceń i po niespełna roku wyniki tej osoby diametralne zmieniły się na lepsze. Są też takie informacje, że ludzie poznali się na konferencji „Holistyka Zdrowie bez granic” i rozpoczęli współpracę, inni dzięki poznaniu innego uczestnika konferencji dowiedzieli się o konkretnej osobie zupełnie z zewnątrz i nawiązując kontakt, znaleźli przyczynę dolegliwości i później jej rozwiązanie. Są też osoby, które postanowiły zmienić swoje życie zawodowe poprzez nadzieję, jaką dały im wykłady.
Czy po wydarzeniu uczestnicy wracali po więcej – np. angażowali się w warsztaty, szkolenia, własne rytuały zdrowia i rozwoju?
Tak, widzę, że uczestnicy konferencji rozwijają się, korzystają z warsztatów, wizyt u specjalistów, z materiałów edukacyjnych. Nie koniecznie u mnie, ponieważ niewiele do tej pory mogłam zaoferować. Od jesieni, będę miała bogatszą ofertę warsztatów wykładów dla ludzi z okolic Szczecina, a także on-line. Będą to weekendowe warsztaty ze specjalistami, kluby dyskusyjne oraz warsztaty ze mną. Już na konferencji będą tego zalążki.
Przeczytaj również artykuł pt.: „Holistyka. Zdrowie bez granic” – konferencja, która zmieni Twoje podejście do zdrowia.
Honorata Nekanda-Trepka podkreśla, że holistyczne podejście to postrzeganie człowieka jako całości – ciała, umysłu i duszy – w której każdy element wpływa na pozostałe. Konferencja „Holistyka. Zdrowie bez granic” wyróżnia się rodzinną atmosferą, spójnym doborem prelegentów i wystawców oraz możliwością realnego wpływu na życie uczestników. Program wydarzenia obejmuje zdrowie, dietę, suplementację, profilaktykę, osteopatię, homeopatię, a także aspekty duchowe i geopolityczne, które mogą mieć wpływ na nasze życie.
Według Honoraty, uczestnictwo w konferencji pozwala nie tylko zdobyć wiedzę, ale też poczuć wspólnotę, odnaleźć inspirację i wprowadzić równowagę w życie. Organizatorka sama stara się żyć w zgodzie z zasadami holistycznymi – od zdrowego odżywiania, przez pozytywne relacje, po refleksję i wdzięczność. Największą satysfakcję daje jej feedback uczestników, którzy dzięki konferencji zmienili swoje życie zdrowotne, zawodowe lub osobiste. W planach na przyszłość są warsztaty i kluby dyskusyjne, które umożliwią pogłębianie holistycznej wiedzy także po zakończeniu wydarzenia.
